おはようございます。ピン太です。

今朝は６時間半寝ました。まずまずです。

起きてすぐ朝散歩してきました。帰ってから水で洗顔。やはり気持ちいいです。

それから日課の筋トレ（腕立て伏せと腹筋）をしました。

今日は病院へ通院予定でしたがお風呂に入れてない為、電車に乗れないのでキャンセルの連絡を朝しました。

それから先ほど駅前まで行き銀行へ行って久しぶりに記帳と生活費をおろしてきました。

その後、吉野家でテイクアウトし、コンビニ（勿論ファミマ）によって帰ってきました。

１０時前なのにヤバい暑さでした・・・

という訳で、先ずは「５月の支出」を遅れましたが公開致します！

家賃　４８５００円

光熱費　４７００円

通信費　６６００円

食費　１９１００円

楽天　２３００円

訪問看護費　５３００円

病院代　１５００円

交通費　１０００円

ソシャゲ　５２００円

合計「９４２００円」

光熱費は電気代が２８００円、ガス代が１９００円。
楽天はコーラ１箱の値段です。
ソシャゲに５２００円も使わなかったら８万円台だったのに・・・
後悔しています・・・！でも１０万円以内で収まったのでOK！

先月６月の家計簿は明日にでも公開しますのでお楽しみに！

ここまで読んで頂いてありがとうございました。

それではまた

こんばんは。ピン太です。

今日は７時間ほど眠りました。起きてすぐ今朝も朝散歩してきました。

散歩後の水での洗顔、やはり気持ちいいです。

その後いつも通り日課の軽い筋トレ（腕立て伏せと腹筋）をしました。

ここまでは最高なのですが、どうしてもお風呂に入れません。

勿論シャワーも浴びられません。明日は病院の予定でしたがこのまま電車には乗れないので休みます。

ただ６月の家計簿はつけたいのと、生活費をおろしたいのとで銀行のATMに行って記帳とお金をおろしに行くかもです。

そこまで出来て何故シャワーごとき浴びられないのか？

自分でも分かりません。色々行動的になってますが、精神的にはおかしくなってる気がします。

このままだと、もしかしたら入院も考えられるかもです。それだけは絶対嫌です！

何とかしなくては・・・もう限界です。これを読んでる人は全く理解できないでしょう

シャワーくらい浴びられるだろ。それで解決。こう思うでしょう。参ってます。

それと今日は何故かアクセス数４００超えました。大した事書いてないただの日記なのに不思議です。

１日で４００越えは最高記録かも知れません。読んで頂いてありがとうです。

今夜はこれからラジオを聴いて、YouTubeの配信を観て寝ます。

それではまた

こんばんは。ピン太です。

今日も暑いですね。今朝は７時間ほど眠れました。

ドラマの「SPEC」の夢を見て何か楽しかったです。

起きてすぐ朝散歩しました。帰ってきてから顔を洗おうという気になり数日振りに洗顔しました。

水が気持ち良かったです。散歩を初めてまだ三日目ですが良い傾向です。

これからも無理なく継続したいです。

その後日課の軽い筋トレ（腕立て伏せと腹筋）をこなして１０時頃早めに４日振りのコンビニへ行って来ました。

お昼になると更に暑くなるので早めです。明日はコンビニへ行かないので今月の食費を計算しました！公開します！

今月６月の食費は「２２１００円」でした！

ちなみにノーマネーデイは明日を入れて「１９日」でした。

先月より３０００円ほど上がってしまいましたが２２０００円ならOKです。

あと昨日から「FGO（フェイトグランドオーダー）」を約１年振りに再開しました！

FGOとは大人気のソシャゲで、数年前からやっていたのですが、１年ほど前に止めて放置してました。

最近までやってた（マイナーなのでゲーム名は言いませんが）ゲームはつまらなくなり、ほぼやらなくなったので・・・

FGOを暇潰しで再開してみたらまぁまぁ楽しめたので今日もお昼までやってました。

本日１８時までメンテナンスなので今日記を書いてます。

２０時からニコ生やYouTubeで新イベント？の情報を配信するようなので観たいと思います

ちなみに明後日病院へ通院予定ですが未だシャワー浴びれません。

このままだと電車に乗れないので困ってます。それに暑さもヤバいのでまたサボるかも知れません。

そんな感じです。ここまで読んで頂いてありがとうございました。

それではまた

こんばんは。ピン太です。

今日も暑かったですね。昨夜、というか今朝の４時半まで起きてました。

しかし昼夜逆転はせずに７時起床。昨日から始めた朝散歩をしました。

それから筋トレをして、今日は訪問看護師さんが来たので色々話しました。

その後お米を炊いてふりかけご飯を食べて昼からは昼寝してました。

夕方位に起きて、YouTubeを観て早めに夕飯（レトルトカレー）

昨夜深夜、「エリクラ」というアプリに登録しました。

エリクラとは短時間で面接なしで気軽に自由に仕事を選んでやるアプリでリクルートが運営しています。

ツイッターでたまたまやってる人を見かけて、何故か勢いで登録してしまいました（笑）

働きたいというよりはスキマ時間で苦にならない近所のアパートの点検とか掃き掃除とかでお金が頂けるのは面白いなと思ったから。

ゲームのクエスト感覚でやれたらと思い登録しました。

まぁ始める前に許可証をファミマで印刷してきて、１００均でネームプレートとコンビニのビニール袋とほうきとちりとりを用意しないといけないですが。

あと軍手と除菌シートも。実際にやってる人の動画をYouTubeで観ました。

慣れれば数件こなせそうですが、最初は手間取りそうだなという印象。

今のところ近所での仕事はないので気長に待ちます。

それとMTG（カードゲーム）もお店ではなく、直接ツイッターで売る相手を見つけて少しでも高く売ろうかなと思っています。

それが無理ならメルカリデビューするかもです。

相変わらずお風呂に入れず、記録更新中ですが、それ以外は良い感じです。

ただお風呂、又はシャワーも出来ないのでかなり参ってるのも事実で今週は病院の予定がありますが、シャワーを浴びられなければ当然電車にも乗れません。

今からシャワーのプレッシャーを感じています。今月は病院をキャンセルしたので出来れば行きたいところですが・・・

そんな感じです。ここまで読んで頂いてありがとうございました。

それではまた

こんばんは。ピン太です。

今朝は７時前に起きて、５分ですが朝散歩できました！

７時だとまだそれほど暑くなく普通に外を歩けました。

帰ってから日課の軽い筋トレ（腕立て伏せと腹筋）をして朝食にカップ麵のそばを食べてのんびり過ごしてました。

暇だったので昼からはザ・ノンフィクションを観てました。

ザ・ノンフィクションを観終わってから、かなり早めの夕食のカップ麺を食べました。

そして時間が有り余ってるので昨夜から、またソシャゲを再開してたのですがやはりあまり精神的に良くないですね。

つまらないし、俺何下らないことやってるんだ感があります。

ソシャゲするくらいなら読書を再開するか・・・

夕方はYouTubeとかツイッターをやりつつ横になってました。

１９時頃から記憶がなく、寝てました。２３時半頃起きて今日の日記を今書いてる次第です

規則正しい生活をしたいですが、早寝早起きすると膨大な量の時間があります。

うつ病で無趣味で私には寝るしか時間を潰せません。

しかしまぁ、今日は朝散歩できて良かったので明日もやろうと思います。

０時には寝たかったですが１時頃就寝になりそうです。

そんな感じです。ここまで読んで頂いてありがとうございました。

それではまた